如何让自己学会自信大胆的说话

　　肖伯纳不仅是一个伟大的戏剧文学家，还是一个伟大的演说家，他就是通过不断给自己制造锻炼口才的机会才练就了一副好口才的。当有人问肖伯纳是如何能够做到气势磅礴地当众演讲时，他说:“ 我借鉴了溜冰的学习方法。我会固执地让自己一个劲儿地出丑，直到学会为止。”

　　据说，肖伯纳年轻时非常胆小，当他去找人时，常常在走廊上徘徊20分钟或更长的时间，才能鼓起勇气敲门。他还承认，很少有人像他这样因为胆小而痛苦，或者深深地为它感到羞愧。后来，肖伯 纳无意中使用了比较好、快，而且有效的方法来克服羞怯、胆小和恐惧的弱点。他决定把这个弱点变成自己强有力的资本。为此，他参加了一个辩论学会，只要伦敦有公众讨论的集会，他都要去参 加。肖伯纳全身心地投入各种社会运动中，到处发表演讲，终于把自己锻炼成了20世纪上半叶有信心、出色的演讲家之一。

　　你只要看看自己周围，便会发现任何一个工作和生活都需要开口说话，甚至连住在小区里的活动也是如此。如果你不敢说话，就永远不知道自己会有什么进步。说话的机会到处都是，你不妨参加一 些组织，做一些需要讲话的工作。你可以在大会上站起来说上几句，哪怕只是附和别人的意见也可以。那么，如何让自己学会大胆大声说话?小编温馨提示：您可以通过自我训练来改善。

　　1.平时多寻找机会找不认识的人谈话。例如在排队买东西时，多与人攀谈，这可以增加胆量。

　　2.学会平常多参与讨论，多参加活动，多与人接触，这些对克服怯懦心理很有帮助。确信自己一定会成功，摒弃一切不利的想法，要知道，人无完人，不要因为自己的弱点而自怨自艾。